Naturopathie

La naturopathie est une médecine non conventionnelle qui vise à équilibrer le fonctionnement de l'organisme par des moyens naturels : régime alimentaire, hygiène de vie, phytothérapie, massages, exercices...

Une approche holistique : Toute maladie est le fruit d'un ensemble complexe d'interactions entre les plans physique, mental, émotionnel et spirituel : se connaître, se respecter et se prémunir.

Issue de  la tradition médicale de la Grèce antique et s’appuyant sur les principes d’Hippocrate :

Primum non nocere - D'abord ne pas nuire.
Les symptômes d'une maladie peuvent être des manifestations d'un processus de guérison.. Les interventions thérapeutiques doivent donc favoriser le processus naturel et non le contrer.

Vis medicatix naturae – La nature recèle son propre pouvoir de guérison.
Le corps possède la capacité inhérente de préserver la santé et de la rétablir lorsqu'il l'a perdue. Notre rôle consiste à faciliter l'accès à ces forces de vie  en éliminant les obstacles qui s'y opposent.

Tolle causam - Découvrir et traiter la cause.
Le thérapeute doit rechercher les causes de la maladie (aboutissement ultime d'un dérèglement).

Docere - Enseigner.
 Le thérapeuthe doit guider son patient sur la voie de la guérison et l'aider à préserver sa santé de façon naturelle. Il doit donc lui enseigner à prendre soin de lui-même et se prendre en charge.

La naturopathie vise la préservation et l'optimisation de la santé à travers les techniques naturelles de santé et l'augmentation des possibilités de l'auto-guérison.

Elle repose sur des techniques naturelles de santé : 3 Majeures :

- l'alimentation « on est ce que l’on mange et surtout ce que l’on digère »

- le mouvement : « activité et dynamique vitale déterminent notre état de santé »

- la psychologie « la manière de penser conditionne notre façon de vivre »

S'appuyant sur des outils efficaces :

- Nutrition/Santé : Programme Nutritionnel & Compléments alimentaires…

-  Relaxation : Respiration…

- Soins naturels : Plantes (Phytothérapie), Huiles essentielles (Aromathérapie), Fleurs de Bach…

- Techniques manuelles : Massages...

- Médecine chinoise : Acupression…

- Conscience corporelle et posturale : Equilibrer, harmonisation, thérapies manuelles...

Après un bilan vital, les conseils du naturopathe sont individualisés en fonction de la constitution, du tempérament, du comportement et du profil.

Le naturopathe travaille en appliquant 4 cures fondamentales

1º) Cure de désintoxication : libère l’organisme des surcharges et toxines en aidant à gérer le stress
2º) Cure de revitalisation : installation d’un fond nutritionnel correct et individualisé, apport de compléments nutritionnels, élimination des facteurs dévitalisants et conseils d’éléments revitalisants
3º) Cure de stabilisation : équilibrage des échanges du métabolisme physiologique et énergétique, harmonisation des fonctions biologiques et physiologiques et accompagnement du développement