Soin en entreprise...UNE ALTERNATIVE AU STRESS

LA REFLEXOLOGIE EN ENTREPRISE : UNE ALTERNATIVE AU STRESS !

Stress, tensions musculaires, fatigue, sommeil perturbé, irritabilité, dépression sont autant de signes d’une mauvaise adaptation au stress. Comment faire pour réagir ?

 Des études ont montré que la réflexologie plantaire permettait de surmonter le stress au travail, d'augmenter le bien-être du personnel et par conséquent de réduire l'absentéisme.

La réflexologie plantaire est déjà pratiquée couramment en entreprise chez certains de nos voisins, comme le Danemark ou la Grande-Bretagne.

 C'est une technique précise de digito pressions exercées sur les pieds, là où se concentrent le plus de terminaisons nerveuses (plus de 7200 !), qui a pour but de stimuler nos mécanismes d'auto guérison et de rétablir l'équilibre naturel du corps. Elle est particulièrement indiquée pour soulager les troubles liés au stress, les névralgies, les céphalées, l’anxiété, les insomnies, les douleurs musculaires, les problèmes de dos.

Bienfaits :

* Sur le plan psychologique: - elle aide à lâcher prise en apportant un moment de détente et de relaxation profonde - elle permet d’évacuer les tensions nerveuses - elle apaise les crises d’angoisses - elle aide à prendre du recul face à la cause de son stress et amène à retrouver de l’objectivité.

* Sur le plan physiologique: - elle aide les systèmes nerveux et endocrinien à se rééquilibrer- elle améliore le fonctionnement du système digestif - elle renforce le système immunitaire souvent fragilisé par le stress - elle améliore le sommeil - elle a une action particulièrement bénéfique sur les maux de dos (douleurs aux cervicales, dorsales ou lombaires)    

Je propose de mettre en place un partenariat par l'intermédiaire de votre Comité d'Entreprise avec un double objectif permettant :

- aux employés d'avoir une offre adaptée à leurs besoins, Réveil énergétique, pause café et relaxation et/ou la gestion du stress à la fin de la journée, avec un tarif d’appel préférentiel pour 30minutes de soin.

- aux employeurs d'avoir une réponse supplémentaire dans le cadre de la prévention de la santé de leurs employés (document unique - concernant la prévention de la sécurité et de la santé des salariés).

Deux possibilités existent dans le cadre de ce partenariat :

- La possibilité de proposer ces séances dans l'enceinte de l'entreprise si une salle est mise à ma disposition, en fonction de mon emploi du temps à une fréquence déterminée en fonctions des besoins.

- La possibilité de recevoir les employés dans mon cabinet avec le tarif négocié par l'intermédiaire de leur C.E.

Je vous invite donc à me contacter pour connaitre les modalités de mise en place d'une telle prestation dans votre entreprise.